半个小时后。
体力恢复的陈升，开始穿戴负重装备。
经过一整天的锻炼下来，他的属性对比已经有明显的成长。
30kg的负重，明显已经满足不了他现在的需求。
陈升当即在负重背心上多加了两个钢条。
整体负重40kg，陈升这感觉稳当。
【力量：1.86】
距离突破两点大关，还有0.14.
“走起！”
陈升摩拳擦掌，来到阳台，直接开始基础训练。
俯卧撑、深蹲、仰卧起坐。
一个個项目下来，
陈升感受到自己的肌肉力量一点点地变强，做得异常卖力。
一个小时后。
力量上涨0.11.
距离突破两点大关，还有0.03.
另外两个属性，则各自上涨0.02
陈升躺在阳台上，大口大口地喘着气，等待体力的恢复。
现在已经是晚上十点多了。
如果是平时，陈升已经洗澡准备睡觉了。
但今天，
他非得试试看，拥有两点力量的自己，能否做到拳打一声响。
二十分钟后。
陈升的体力已经恢复大半，
但肌肉的酸痛感，并没有完全消除。
好在力量属性的提升，能够缓解肌肉疲劳，倒不至于一点锻炼也做不了。
他再次趴下，开始做俯卧撑。
陈升没有将面板关闭，而是在锻炼的过程中，一直盯着面板上的变化。
五分钟后。
1.98
十分钟后。
1.99
还差最后一点！
粗壮的青筋在体表爆起，陈升手臂肌肉鼓胀，表情看上去有些狰狞。
他咬着牙，一下接着一下，身体快速地起伏着。
最后，
【力量：2】
“搞定！”
陈升面露喜色，
只见他双臂一撑，整个直接从地面上跃起。
唰！
陈升尝试着出拳，
拳头划破空气，响起明显的破空声。
但这，
显然还不足以称之为‘一声响’
但陈升不急。
想要做到拳打一声响，必须让身体属性发力方式。
单凭手臂肌肉的力量，远远不够。
陈升闭上眼睛。
几个深呼吸后，
他摆出三体式的架势，开始缓缓演练形意五行拳。
劈、崩、钻、炮、横。
一招一式，如行云流水般打出。
陈升就这样闭着眼睛，感受着自己体内肌肉的变化。
随后，
他演练的速度，渐渐加快。
唰！唰！唰！
拳头一次又一次地划破空气。
陈升的额头表面，不断渗出汗水。
快了。
就快了。
他能感觉得到，
就差那么一点点。
唰！唰！唰！
招式越打越快，
陈升的拳头消失不见，取而代之的，是空气中留下的道道残影。
声音越来越大，几乎连成一片。
直到最后，
啪！
突如其来的炸响，瞬间打破夜晚的宁静。
睡梦中的人们，被突如其来的炸响惊醒。
犬吠与谩骂声随之响起。
但听着持续不断的叫骂声。
陈升脑袋一缩，以最快的速度跑进屋子里，以免被人发现是自己在扰民。
来到客厅。
“哈！”
陈升看着自己的拳头，满脸狂喜。
拳打一声响！
他终于做到了。
似乎还有些意犹未尽。
陈升关上阳台的门，在客厅中再度打起拳。
有过第一次的经验，
他对于肌肉的调动，愈发熟悉。
啪！
初时，
还需要演练两三轮五行拳，才能勉强打出声响。
啪！啪！
到了后面，则是每一轮都能打出响声。
一个小时后。
啪！啪！啪！